Frozen Prepared Sides

FRENCH-STYLE PROTEIN BLENDS A BLEND OF LENTILS, KIDNEY BEANS, GREEN BEANS, KALE, LEEKS AND WAX BEANS WITH SAVORY HERBS AND SPICES., FRENCH-STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas6.5g26.0% de la energía
Grasas1.2g4.8% de la energía
Carbohidratos17.3g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
6.5g (26.0%)
Grasas
1.2g (4.8%)
Carbohidratos
17.3g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas6.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH-STYLE PROTEIN BLENDS A BLEND OF LENTILS, KIDNEY BEANS, GREEN BEANS, KALE, LEEKS AND WAX BEANS WITH SAVORY HERBS AND SPICES., FRENCH-STYLE revela un aporte de 83 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 1.2g de lípidos y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium