Frozen Prepared Sides

FRENCH-STYLE PROTEIN BLENDS A BLEND OF LENTILS, KIDNEY BEANS, GREEN BEANS, KALE, LEEKS AND WAX BEANS WITH SAVORY HERBS AND SPICES., FRENCH-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines6.5g26.0% de l'énergie
Lipides1.2g4.8% de l'énergie
Glucides17.3g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
6.5g (26.0%)
Lipides
1.2g (4.8%)
Glucides
17.3g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines6.5g
Lipides1.2g
Glucides17.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH-STYLE PROTEIN BLENDS A BLEND OF LENTILS, KIDNEY BEANS, GREEN BEANS, KALE, LEEKS AND WAX BEANS WITH SAVORY HERBS AND SPICES., FRENCH-STYLE apporte 83 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 1.2g de lipides et 17.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium