Frozen Prepared Sides
FILLED CREPES POTATO BLINTZES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine3.3g10.9% dell'energia
Grassi5.7g18.8% dell'energia
Carboidrati21.3g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.3g
Proteine
3.3g (10.9%)Grassi
5.7g (18.8%)Carboidrati
21.3g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine3.3g
Grassi5.7g
Carboidrati21.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FILLED CREPES POTATO BLINTZES offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 5.7g di grassi e 21.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti