Frozen Prepared Sides
FILLED CREPES POTATO BLINTZES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías148kcal / 100g
Proteínas3.3g10.9% de la energía
Grasas5.7g18.8% de la energía
Carbohidratos21.3g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.3g
Proteínas
3.3g (10.9%)Grasas
5.7g (18.8%)Carbohidratos
21.3g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías148kcal
Proteínas3.3g
Grasas5.7g
Carbohidratos21.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FILLED CREPES POTATO BLINTZES revela un aporte de 148 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 5.7g de lípidos y 21.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes