Frozen Prepared Sides
COUSCOUS BLEND WITH VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine2.9g13.3% dell'energia
Grassi3.9g17.9% dell'energia
Carboidrati15g68.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.8g
Proteine
2.9g (13.3%)Grassi
3.9g (17.9%)Carboidrati
15g (68.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine2.9g
Grassi3.9g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COUSCOUS BLEND WITH VEGETABLES contiene 114 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 3.9g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti