Frozen Prepared Sides
COUSCOUS BLEND WITH VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas2.9g13.3% de la energía
Grasas3.9g17.9% de la energía
Carbohidratos15g68.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
2.9g (13.3%)Grasas
3.9g (17.9%)Carbohidratos
15g (68.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas2.9g
Grasas3.9g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de COUSCOUS BLEND WITH VEGETABLES proporciona 114 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 3.9g de grasas y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes