Frozen Prepared Sides
CARAMELIZED ONION RISOTTO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine2.8g8.0% dell'energia
Grassi4.7g13.4% dell'energia
Carboidrati27.6g78.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
2.8g (8.0%)Grassi
4.7g (13.4%)Carboidrati
27.6g (78.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine2.8g
Grassi4.7g
Carboidrati27.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CARAMELIZED ONION RISOTTO contiene 161 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 4.7g di grassi e 27.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti