Frozen Prepared Sides
BROCCOLI WITH SWEET POTATOES & WHITE BEANS VEGGIE TOTS, SWEET POTATOES & WHITE BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine5.9g14.8% dell'energia
Grassi8.2g20.5% dell'energia
Carboidrati25.9g64.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
5.9g (14.8%)Grassi
8.2g (20.5%)Carboidrati
25.9g (64.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine5.9g
Grassi8.2g
Carboidrati25.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine12%
Grassi totali13%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI WITH SWEET POTATOES & WHITE BEANS VEGGIE TOTS, SWEET POTATOES & WHITE BEANS offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 8.2g di grassi e 25.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti