Frozen Prepared Sides
BROCCOLI WITH SWEET POTATOES & WHITE BEANS VEGGIE TOTS, SWEET POTATOES & WHITE BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas5.9g14.8% de la energía
Grasas8.2g20.5% de la energía
Carbohidratos25.9g64.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
5.9g (14.8%)Grasas
8.2g (20.5%)Carbohidratos
25.9g (64.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas5.9g
Grasas8.2g
Carbohidratos25.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI WITH SWEET POTATOES & WHITE BEANS VEGGIE TOTS, SWEET POTATOES & WHITE BEANS revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 8.2g de lípidos y 25.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes