Frozen Prepared Sides
BLUE CORN & VEGGIE TAMALES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine1.9g7.8% dell'energia
Grassi7.7g31.7% dell'energia
Carboidrati14.7g60.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
1.9g (7.8%)Grassi
7.7g (31.7%)Carboidrati
14.7g (60.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine1.9g
Grassi7.7g
Carboidrati14.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine4%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUE CORN & VEGGIE TAMALES contiene 128 kcal. Fornisce 1.9g di proteine, 7.7g di grassi e 14.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti