Frozen Prepared Sides

BIRDS EYE, VEGETABLES & SHELLS IN GARLIC BUTTER SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine2.4g12.4% dell'energia
Grassi5.5g28.5% dell'energia
Carboidrati11.4g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
2.4g (12.4%)
Grassi
5.5g (28.5%)
Carboidrati
11.4g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine2.4g
Grassi5.5g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BIRDS EYE, VEGETABLES & SHELLS IN GARLIC BUTTER SAUCE offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 5.5g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C