Frozen Prepared Sides

BIRDS EYE, VEGETABLES & SHELLS IN GARLIC BUTTER SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas2.4g12.4% de la energía
Grasas5.5g28.5% de la energía
Carbohidratos11.4g59.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
2.4g (12.4%)
Grasas
5.5g (28.5%)
Carbohidratos
11.4g (59.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas2.4g
Grasas5.5g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BIRDS EYE, VEGETABLES & SHELLS IN GARLIC BUTTER SAUCE revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 5.5g de lípidos y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C