Frozen Prepared Sides

100% PURE MASHED SWEET POTATOES, SWEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine1.4g7.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati17.9g92.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
1.4g (7.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
17.9g (92.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine1.4g
Grassi0.0g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 100% PURE MASHED SWEET POTATOES, SWEET mostrano 79 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 0g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium