Frozen Prepared Sides
100% PURE MASHED SWEET POTATOES, SWEET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein1.4g7.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate17.9g92.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
1.4g (7.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
17.9g (92.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein1.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 100% PURE MASHED SWEET POTATOES, SWEET zeigen 79 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 0g Fettgehalt und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten