Frozen Prepared Sides

100% PURE MASHED SWEET POTATOES, SWEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas1.4g7.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos17.9g92.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
1.4g (7.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
17.9g (92.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas1.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 100% PURE MASHED SWEET POTATOES, SWEET muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 0g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium