Frozen Poultry, Chicken & Turkey

ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE STUFFED CHICKEN, ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine19.7g54.9% dell'energia
Grassi13.4g37.3% dell'energia
Carboidrati2.8g7.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.9g
Proteine
19.7g (54.9%)
Grassi
13.4g (37.3%)
Carboidrati
2.8g (7.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine19.7g
Grassi13.4g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine39%
Grassi totali21%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE STUFFED CHICKEN, ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.7g di proteine, 13.4g di grassi e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti