Frozen Poultry, Chicken & Turkey
ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE STUFFED CHICKEN, ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein19.7g54.9% der Energie
Fett13.4g37.3% der Energie
Kohlenhydrate2.8g7.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.9g
Protein
19.7g (54.9%)Fett
13.4g (37.3%)Kohlenhydrate
2.8g (7.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein19.7g
Fett13.4g
Kohlenhydrate2.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein39%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE STUFFED CHICKEN, ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.7g Protein, 13.4g Fett und 2.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten