Frozen Poultry, Chicken & Turkey

ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE STUFFED CHICKEN, ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas19.7g54.9% de la energía
Grasas13.4g37.3% de la energía
Carbohidratos2.8g7.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
19.7g (54.9%)
Grasas
13.4g (37.3%)
Carbohidratos
2.8g (7.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas19.7g
Grasas13.4g
Carbohidratos2.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas39%
Grasas totales21%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE STUFFED CHICKEN, ROASTED TOMATO & MOZZARELLA CHEESE revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.7g de proteínas, 13.4g de lípidos y 2.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes