Frozen Poultry, Chicken & Turkey
JAMAICAN STYLE JERK CHICKEN TURNOVERS PATTIES, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine9.2g20.7% dell'energia
Grassi9.9g22.2% dell'energia
Carboidrati25.4g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.5g
Proteine
9.2g (20.7%)Grassi
9.9g (22.2%)Carboidrati
25.4g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine9.2g
Grassi9.9g
Carboidrati25.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali15%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JAMAICAN STYLE JERK CHICKEN TURNOVERS PATTIES, CHICKEN offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 9.9g di grassi e 25.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti