Frozen Poultry, Chicken & Turkey
ITALIAN STYLE GARDEN CUTLETS, ITALIAN STYLE GARDEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine12.5g29.8% dell'energia
Grassi9.8g23.4% dell'energia
Carboidrati19.6g46.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.9g
Proteine
12.5g (29.8%)Grassi
9.8g (23.4%)Carboidrati
19.6g (46.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine12.5g
Grassi9.8g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine25%
Grassi totali15%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN STYLE GARDEN CUTLETS, ITALIAN STYLE GARDEN contiene 214 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 9.8g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti