Frozen Poultry, Chicken & Turkey
ITALIAN STYLE GARDEN CUTLETS, ITALIAN STYLE GARDEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines12.5g29.8% de l'énergie
Lipides9.8g23.4% de l'énergie
Glucides19.6g46.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.9g
Protéines
12.5g (29.8%)Lipides
9.8g (23.4%)Glucides
19.6g (46.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines12.5g
Lipides9.8g
Glucides19.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux15%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ITALIAN STYLE GARDEN CUTLETS, ITALIAN STYLE GARDEN contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 9.8g de graisses et 19.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients