Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CORDON BLEU FILLED WITH BLENDED CHEESES & SMOKED HAM BREADED BONELESS RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CORDON BLEU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine16.1g45.9% dell'energia
Grassi8.9g25.4% dell'energia
Carboidrati10.1g28.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
16.1g (45.9%)
Grassi
8.9g (25.4%)
Carboidrati
10.1g (28.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine16.1g
Grassi8.9g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine32%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CORDON BLEU FILLED WITH BLENDED CHEESES & SMOKED HAM BREADED BONELESS RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CORDON BLEU offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.1g di proteine, 8.9g di grassi e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C