Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CORDON BLEU FILLED WITH BLENDED CHEESES & SMOKED HAM BREADED BONELESS RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CORDON BLEU

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas16.1g45.9% de la energía
Grasas8.9g25.4% de la energía
Carbohidratos10.1g28.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.1g
Proteínas
16.1g (45.9%)
Grasas
8.9g (25.4%)
Carbohidratos
10.1g (28.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas16.1g
Grasas8.9g
Carbohidratos10.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORDON BLEU FILLED WITH BLENDED CHEESES & SMOKED HAM BREADED BONELESS RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, CORDON BLEU revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 8.9g de lípidos y 10.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C