Frozen Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN BREAST FILET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine18.9g89.2% dell'energia
Grassi1.8g8.5% dell'energia
Carboidrati0.5g2.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.2g
Proteine
18.9g (89.2%)Grassi
1.8g (8.5%)Carboidrati
0.5g (2.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine18.9g
Grassi1.8g
Carboidrati0.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine38%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN BREAST FILET offre un apporto di 92 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.9g di proteine, 1.8g di grassi e 0.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti