Frozen Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN BREAST FILET
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines18.9g89.2% de l'énergie
Lipides1.8g8.5% de l'énergie
Glucides0.5g2.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.2g
Protéines
18.9g (89.2%)Lipides
1.8g (8.5%)Glucides
0.5g (2.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines18.9g
Lipides1.8g
Glucides0.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines38%
Lipides totaux3%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN BREAST FILET apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.9g de protéines, 1.8g de lipides et 0.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients