Frozen Poultry, Chicken & Turkey
BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine16.1g42.9% dell'energia
Grassi8g21.3% dell'energia
Carboidrati13.4g35.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
16.1g (42.9%)Grassi
8g (21.3%)Carboidrati
13.4g (35.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine16.1g
Grassi8.0g
Carboidrati13.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine32%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.1g di proteine, 8g di grassi e 13.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti