Frozen Patties and Burgers
SALMON BURGERS, SPINACH AND RED PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine12.4g33.7% dell'energia
Grassi4g10.9% dell'energia
Carboidrati20.4g55.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.8g
Proteine
12.4g (33.7%)Grassi
4g (10.9%)Carboidrati
20.4g (55.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine12.4g
Grassi4.0g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine25%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SALMON BURGERS, SPINACH AND RED PEPPER contiene 168 kcal. Fornisce 12.4g di proteine, 4g di grassi e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti