Frozen Patties and Burgers
QUINOA PORTOBELLO BURGER, QUINOA PORTOBELLO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine5.3g18.7% dell'energia
Grassi9.7g34.3% dell'energia
Carboidrati13.3g47.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
5.3g (18.7%)Grassi
9.7g (34.3%)Carboidrati
13.3g (47.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine5.3g
Grassi9.7g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per QUINOA PORTOBELLO BURGER, QUINOA PORTOBELLO mostrano 142 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 9.7g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti