Frozen Patties and Burgers

QUINOA PORTOBELLO BURGER, QUINOA PORTOBELLO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines5.3g18.7% de l'énergie
Lipides9.7g34.3% de l'énergie
Glucides13.3g47.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
5.3g (18.7%)
Lipides
9.7g (34.3%)
Glucides
13.3g (47.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines5.3g
Lipides9.7g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de QUINOA PORTOBELLO BURGER, QUINOA PORTOBELLO indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 9.7g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium