Frozen Patties and Burgers

ORGANIC TURKEY WITH SWEET POTATO, WHITE BEANS, KALE & ROASTED ONION BURGERS, ORGANIC TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine12.3g59.1% dell'energia
Grassi3.8g18.3% dell'energia
Carboidrati4.7g22.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.8g
Proteine
12.3g (59.1%)
Grassi
3.8g (18.3%)
Carboidrati
4.7g (22.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine12.3g
Grassi3.8g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine25%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC TURKEY WITH SWEET POTATO, WHITE BEANS, KALE & ROASTED ONION BURGERS, ORGANIC TURKEY offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 3.8g di grassi e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium