Frozen Patties and Burgers

ORGANIC TURKEY WITH SWEET POTATO, WHITE BEANS, KALE & ROASTED ONION BURGERS, ORGANIC TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas12.3g59.1% de la energía
Grasas3.8g18.3% de la energía
Carbohidratos4.7g22.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.8g
Proteínas
12.3g (59.1%)
Grasas
3.8g (18.3%)
Carbohidratos
4.7g (22.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas12.3g
Grasas3.8g
Carbohidratos4.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas25%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC TURKEY WITH SWEET POTATO, WHITE BEANS, KALE & ROASTED ONION BURGERS, ORGANIC TURKEY revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 3.8g de lípidos y 4.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium