Frozen Patties and Burgers

ORGANIC TURKEY WITH SWEET POTATO, WHITE BEANS, KALE & ROASTED ONION BURGERS, ORGANIC TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories104kcal / 100g
Protéines12.3g59.1% de l'énergie
Lipides3.8g18.3% de l'énergie
Glucides4.7g22.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
12.3g (59.1%)
Lipides
3.8g (18.3%)
Glucides
4.7g (22.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories104kcal
Protéines12.3g
Lipides3.8g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines25%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC TURKEY WITH SWEET POTATO, WHITE BEANS, KALE & ROASTED ONION BURGERS, ORGANIC TURKEY apporte 104 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 3.8g de lipides et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium