Frozen Patties and Burgers

CHICKPEA BEAN BURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine5.6g14.5% dell'energia
Grassi4.9g12.7% dell'energia
Carboidrati28.2g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
5.6g (14.5%)
Grassi
4.9g (12.7%)
Carboidrati
28.2g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine5.6g
Grassi4.9g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKPEA BEAN BURGER contiene 183 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 4.9g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium