Frozen Patties and Burgers

CHICKPEA BEAN BURGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías183kcal / 100g
Proteínas5.6g14.5% de la energía
Grasas4.9g12.7% de la energía
Carbohidratos28.2g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.7g
Proteínas
5.6g (14.5%)
Grasas
4.9g (12.7%)
Carbohidratos
28.2g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías183kcal
Proteínas5.6g
Grasas4.9g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKPEA BEAN BURGER proporciona 183 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 4.9g de grasas y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium