Frozen Patties and Burgers
CHICKPEA BEAN BURGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein5.6g14.5% der Energie
Fett4.9g12.7% der Energie
Kohlenhydrate28.2g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.7g
Protein
5.6g (14.5%)Fett
4.9g (12.7%)Kohlenhydrate
28.2g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein5.6g
Fett4.9g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKPEA BEAN BURGER enthält insgesamt 183 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 4.9g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten