Frozen Patties and Burgers

CHICKEN BREAST PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine11.5g29.2% dell'energia
Grassi13.1g33.2% dell'energia
Carboidrati14.8g37.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
11.5g (29.2%)
Grassi
13.1g (33.2%)
Carboidrati
14.8g (37.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine11.5g
Grassi13.1g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN BREAST PATTIES offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 13.1g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium