Frozen Patties and Burgers
CHICKEN BREAST PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein11.5g29.2% der Energie
Fett13.1g33.2% der Energie
Kohlenhydrate14.8g37.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
11.5g (29.2%)Fett
13.1g (33.2%)Kohlenhydrate
14.8g (37.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein11.5g
Fett13.1g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN BREAST PATTIES 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 13.1g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten