Frozen Patties and Burgers

CHICKEN BREAST PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines11.5g29.2% de l'énergie
Lipides13.1g33.2% de l'énergie
Glucides14.8g37.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.4g
Protéines
11.5g (29.2%)
Lipides
13.1g (33.2%)
Glucides
14.8g (37.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines11.5g
Lipides13.1g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux20%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN BREAST PATTIES apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 13.1g de lipides et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium