Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, SWEET POTATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie329kcal / 100g
Proteine7.1g10.4% dell'energia
Grassi11.4g16.6% dell'energia
Carboidrati50g73.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.5g
Proteine
7.1g (10.4%)Grassi
11.4g (16.6%)Carboidrati
50g (73.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie329kcal
Proteine7.1g
Grassi11.4g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga118minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WAFFLES, SWEET POTATO contiene 329 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 11.4g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti