Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, BUTTERMILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g12.4% dell'energia
Grassi10g17.5% dell'energia
Carboidrati40g70.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.1g
Proteine
7.1g (12.4%)Grassi
10g (17.5%)Carboidrati
40g (70.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi10.0g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WAFFLES, BUTTERMILK mostrano 286 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 10g di grassi totali e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti