Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

WAFFLES, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines7.1g12.4% de l'énergie
Lipides10g17.5% de l'énergie
Glucides40g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
7.1g (12.4%)
Lipides
10g (17.5%)
Glucides
40g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines7.1g
Lipides10.0g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WAFFLES, BUTTERMILK indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 10g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A