Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie247kcal / 100g
Proteine2.4g4.6% dell'energia
Grassi8.2g15.8% dell'energia
Carboidrati41.2g79.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
2.4g (4.6%)Grassi
8.2g (15.8%)Carboidrati
41.2g (79.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie247kcal
Proteine2.4g
Grassi8.2g
Carboidrati41.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WAFFLES, BLUEBERRY contiene 247 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 8.2g di grassi e 41.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti