Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
POTATO PANCAKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine2.4g8.3% dell'energia
Grassi5.3g18.3% dell'energia
Carboidrati21.2g73.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.9g
Proteine
2.4g (8.3%)Grassi
5.3g (18.3%)Carboidrati
21.2g (73.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine2.4g
Grassi5.3g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO PANCAKE offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 5.3g di grassi e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti