Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCAKES, BUTTERMILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine5.1g10.1% dell'energia
Grassi4.3g8.5% dell'energia
Carboidrati41g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.4g
Proteine
5.1g (10.1%)Grassi
4.3g (8.5%)Carboidrati
41g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine5.1g
Grassi4.3g
Carboidrati41.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PANCAKES, BUTTERMILK offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 4.3g di grassi e 41g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti