Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCAKES, BUTTERMILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines5.1g10.1% de l'énergie
Lipides4.3g8.5% de l'énergie
Glucides41g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.4g
Protéines
5.1g (10.1%)Lipides
4.3g (8.5%)Glucides
41g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines5.1g
Lipides4.3g
Glucides41.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PANCAKES, BUTTERMILK apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 4.3g de lipides et 41g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients