Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCAKES, BUTTERMILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas5.1g10.1% de la energía
Grasas4.3g8.5% de la energía
Carbohidratos41g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.4g
Proteínas
5.1g (10.1%)Grasas
4.3g (8.5%)Carbohidratos
41g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas5.1g
Grasas4.3g
Carbohidratos41.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PANCAKES, BUTTERMILK revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 4.3g de lípidos y 41g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes