Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

KROGER, MINI PANCAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine5.6g12.0% dell'energia
Grassi2.3g4.9% dell'energia
Carboidrati38.9g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.8g
Proteine
5.6g (12.0%)
Grassi
2.3g (4.9%)
Carboidrati
38.9g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine5.6g
Grassi2.3g
Carboidrati38.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KROGER, MINI PANCAKES contiene 194 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 2.3g di grassi e 38.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A