Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

KROGER, MINI PANCAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas5.6g12.0% de la energía
Grasas2.3g4.9% de la energía
Carbohidratos38.9g83.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.8g
Proteínas
5.6g (12.0%)
Grasas
2.3g (4.9%)
Carbohidratos
38.9g (83.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas5.6g
Grasas2.3g
Carbohidratos38.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KROGER, MINI PANCAKES proporciona 194 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 2.3g de grasas y 38.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A