Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
KROGER, MINI PANCAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein5.6g12.0% der Energie
Fett2.3g4.9% der Energie
Kohlenhydrate38.9g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.8g
Protein
5.6g (12.0%)Fett
2.3g (4.9%)Kohlenhydrate
38.9g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein5.6g
Fett2.3g
Kohlenhydrate38.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KROGER, MINI PANCAKES enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 2.3g Fett und 38.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten