Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

GLUTEN FREE WAFFLES, ANCIENT GRAINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine2.7g5.3% dell'energia
Grassi6.7g13.2% dell'energia
Carboidrati41.3g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.7g
Proteine
2.7g (5.3%)
Grassi
6.7g (13.2%)
Carboidrati
41.3g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine2.7g
Grassi6.7g
Carboidrati41.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali10%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE WAFFLES, ANCIENT GRAINS offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 6.7g di grassi e 41.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium